Ä°deal Kilo Hesaplama
İdeal Kilonuzu Hesaplamak için biraz işlemlerle uğraşmanız gerekiyor. Size verdiğimiz Formülle İdeal Kilonuzu Hesaplayabilirsiniz
- Vücut Yüzey Alanı
- 0.20247 x Boy (m)0.725 x Ağırlık (kg)0.425
- Yağsız Vücut Ağırlığı
- Erkek : (1.10 x Ağırlık (kg)) – 128 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)
- Bayan : (1.07 x  Ağırlık (kg)) – 148 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)
- İdeal Vücut Ağırlığı
- Erkek :Â 50 + 2.3 ( Boy (in) – 60 )
- Bayan :Â 45.5 + 2.3 ( Boy (in) – 60 )
- Body Mass Index (Vücut Kitle İndeksi)
- Ağırlık (kg) / Boy (m)2
